martes, 4 de junio de 2019

Dejando ir mi vergüenza


DEJANDO IR MI VERGÜENZA
Por Melissa H., Tennessee
The Forum, junio 2019

Finalmente llegué a Al‑Anon después de que mi segundo divorcio terminó. Me había perdido a mí misma tratando de ser quien yo pensaba mi marido quería que fuera, y no estaba segura de lo que estaba mal conmigo. Alguien me sugirió que probara Al‑Anon porque podría ayudarme a aprender cómo encontrarme, cuidarme y detener el ciclo de comportamiento poco saludable. Compartí durante una reunión que sentía mucha vergüenza por divorciarme dos veces. Después de la reunión, las personas me abrazaron y me hicieron saber que no era la única que había experimentado el divorcio, ni siquiera múltiples divorcios.

Antes de Al‑Anon, no sabía cómo evitar el pensamiento obsesivo ni cómo ser yo misma en las relaciones. Muchos de mis amigos en Al‑Anon dijeron que habían experimentado las mismas luchas. Sin embargo, lo más importante es que habían superado esas luchas y vivían felices y libres. He llegado a comprender algo sobre mi comportamiento y he empezado a cambiar. Todos nosotros tenemos una cosa en común: nos ha afectado la forma de beber de otra persona. En mi caso, se pasó de la línea de abuelos a tías, tíos y primos. Estoy justo donde se supone que debo estar ahora, en casa con una familia amorosa y creciendo a través de la hermandad de Al‑Anon.

Reimpreso con la autorización de The Forum, Al-Anon Family Groups Hdqs., Inc., Virginia Beach, VA.

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