La lucha contra los defectos

Me gusta leer mucho sobre el tema del alcoholismo y las adicciones en general. En este momento estoy leyendo un libro que escribió el que hasta ahora se cree fue el primer sacerdote católico en ingresar a la comunidad de Alcohólicos Anónimos en busca de ayuda. Su nombre era  Ralph Pfau. El padre Pfau escribió varios libros sobre el Programa usando el pseudónimo John Doe (la versión en inglés de Fulano de Tal) que me han interesado muchísimo. El que actualmente estoy leyendo me ha sido de mucha ayuda para mantener mi sobriedad emocional, cosa que me cuesta bastante por mis defectos.

De todo lo que he leído lo que hasta ahora me ha llamado la atención es que afirma que nuestra esencia es una materia simple e indivisible. No podemos actuar bien y actuar mal porque somos una sola cosa y esa incoherencia, ese conflicto, esa inconsistencia nos hace infelices. Para él, una forma muy efectiva de eliminar los defectos de carácter es detectar el predominante y enfocarse en trabajarlo diariamente. Los demás irán desapareciendo junto con él.

Sin embargo decía que algunas personas podrían no sentirse bien con ese método y mencionó otro llamado el Método de las Fichas de Póquer. Sugiere escribir en fichas de póquer, aunque se puede usar otra cosa, los nombres de los defectos que hallamos en nuestro inventario. En el otro lado escribimos la virtud que se le opone.  En la mañana tomamos una ficha al azar y nos proponemos practicar esa virtud. En la noche la volvemos a poner junto con otras y las mezclamos. Al otro día se toma al azar alguna que puede ser la misma.

Nuestras incapacidades y la ingobernabilidad de nuestra vida son producto de nuestros defectos de carácter. Un esfuerzo sincero y contínuo para eliminarlos es necesario para vivir bien. Su lugar será reemplazado por las virtudes.  Nuestra meta es alcanzar una vida mejor y no solo pasarla superando crisis, lo que nos obliga a ser constantes en ese proceso de cambio de actitudes.