lunes, 5 de enero de 2015

Afrontar el miedo



Huir de los retos nunca me ayudó. El valor para cambiar las cosas que sí puedo, surgió cuando encaré al miedo. La fórmula para vencer los temores es enfrentarlos. Al irme animando a enfrentarlos, estos han ido desapareciendo lo que me ofrece una libertad como no conocí antes. Consumí muchos medicamentos que ahora me doy cuenta no necesitaba, porque mi problema no era orgánico sino emocional. 

El desconocimiento por tantos años del origen de mi problema, impidió atacarlo efectivamente y se fortaleció. Me resigné a ser un chiquillo y un adolescente nervioso. Incluso llegué a justificar mi miedo diciendo que era prudencia, pero no era otra cosa que miedo irracional disfrazado de sensatez. Mi “prudencia”  me impedía dar pasos por el camino de la autorrealización y me estanqué en el conformismo. 

Con la nueva conciencia que me regaló el Programa he descubierto que muchos peligros que me dominaban solo eran producto de mi forma de pensar distorsionada. Estaba viendo las cosas de la manera incorrecta y por eso las abordaba de la manera incorrecta. 

El ejercicio de la fe y el frenar mi tendencia a evadir lo que me produce ansiedad, han dado como resultado un positivismo que me permite vivir más sereno y confiado.

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